Mielenterveysyhdistys
HELMI ry

Tervetuloa Helmiin – Mielenterveystoipujien yhteisö!

Helmi ry on matalan kynnyksen kohtaamispaikka, jossa aikuiset mielenterveystoipujat voivat löytää tukea, yhteisöllisyyttä ja vertaistukea. Meillä on tarjolla monenlaista toimintaa ja mahdollisuus kokea onnistumisia turvallisessa ympäristössä.

Viikko-ohjelma

tiistai
12.05

13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa!

10.00-11.30 Itsemyötätunto-ryhmä (ennakkoon ilmoittautuneet)

13.00 → Kesän aloitus jätskeillä (ennakkoon ilmoittautuneet)

12.00-13.30 Digitreenit- tietoturvataidot 3/3 (ennakkoon ilmoittautuneet)

18.00-19.30 Disso ry, avoin ryhmä

tiistai
12.05

10.00-11.30 Itsemyötätunto-ryhmä (ennakkoon ilmoittautuneille)

12.00-13.30 Digitreenit - tietoturvataidot 2/3

13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa!

13.30-15.00 Asiantuntijaluento: Masennuksen ja uupumuksen juurisyyt, Tervetuloa kuulolle!

 

keskiviikko
13.05

9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta

10.00-11.30 Tartu siveltimeen (ennakkoon ilmoittautuneille)

13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa!

14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa!

12.00-15.00 Maunulan maja (ennakkoon ilmoittautuneille)

14.00-15.00 Jäätelöraati, tervetuloa!

torstai
14.05

Helatorstai!

Nähdään huomenna 💚

 

 

 

perjantai
15.05

10.00-11.00 Perjantaiporinat, tervetuloa!

12.00-13.00 Piirtoraati, tervetuloa!

13.00-14.30 Karaoke, tervetuloa!

 

maanantai
18.05

10.00-11.00 Viikonlopun kuulumiset. Tervetuloa!

12.00-14.00 Mielestä kuvaksi. Tervetuloa!

13.00-15.00 Palveluneuvonta

13.30-14.00 Bingo, tervetuloa!

15.00-16.00 Yhdessä ohjaajien kanssa

15.00 Avomielin Kesärinne (Ma-To, ennakkoon ilmoittautuneet)

keskiviikko
20.05

9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta

10.00-11.00 Vertaisryhmä Mielenrauha

13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa!

13.00-14.30 Arjen ymmärrystä, kohtaamisen keinoja (Teamsissa)

torstai
21.05

12.00-15.00 Sydänjuurten lempeä voima -kirjoitusryhmä

13.30-14.30 Levyraati

 

 

perjantai
22.05

Henkilöstön tyhy päivä, TALO SULJETTU

La 23.5. klo 10.30 Naistenkymppi ja Kunnon kolmonen,

(ennakkoon ilmoittautuneet)

tiistai
12.05

13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa!

10.00-11.30 Itsemyötätunto-ryhmä (ennakkoon ilmoittautuneet)

13.00 → Kesän aloitus jätskeillä (ennakkoon ilmoittautuneet)

12.00-13.30 Digitreenit- tietoturvataidot 3/3 (ennakkoon ilmoittautuneet)

18.00-19.30 Disso ry, avoin ryhmä

tiistai
12.05

10.00-11.30 Itsemyötätunto-ryhmä (ennakkoon ilmoittautuneille)

12.00-13.30 Digitreenit - tietoturvataidot 2/3

13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa!

13.30-15.00 Asiantuntijaluento: Masennuksen ja uupumuksen juurisyyt, Tervetuloa kuulolle!

 

keskiviikko
13.05

9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta

10.00-11.30 Tartu siveltimeen (ennakkoon ilmoittautuneille)

13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa!

14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa!

12.00-15.00 Maunulan maja (ennakkoon ilmoittautuneille)

14.00-15.00 Jäätelöraati, tervetuloa!

torstai
14.05

Helatorstai!

Nähdään huomenna 💚

 

 

 

perjantai
15.05

10.00-11.00 Perjantaiporinat, tervetuloa!

12.00-13.00 Piirtoraati, tervetuloa!

13.00-14.30 Karaoke, tervetuloa!

 

maanantai
18.05

10.00-11.00 Viikonlopun kuulumiset. Tervetuloa!

12.00-14.00 Mielestä kuvaksi. Tervetuloa!

13.00-15.00 Palveluneuvonta

13.30-14.00 Bingo, tervetuloa!

15.00-16.00 Yhdessä ohjaajien kanssa

15.00 Avomielin Kesärinne (Ma-To, ennakkoon ilmoittautuneet)

keskiviikko
20.05

9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta

10.00-11.00 Vertaisryhmä Mielenrauha

13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa!

13.00-14.30 Arjen ymmärrystä, kohtaamisen keinoja (Teamsissa)

torstai
21.05

12.00-15.00 Sydänjuurten lempeä voima -kirjoitusryhmä

13.30-14.30 Levyraati

 

 

perjantai
22.05

Henkilöstön tyhy päivä, TALO SULJETTU

La 23.5. klo 10.30 Naistenkymppi ja Kunnon kolmonen,

(ennakkoon ilmoittautuneet)

Tänään tarjolla!

Makkarakeitto
Jäätelöannos

4€

LOUNAS

tiistai

12.05

Tapahtumat

Asiantuntijaluento: Uupumuksen ja masennuksen juurisyyt

tiistai - 12.5.2026

Musaryhmä

tiistai - 12.5.2026

Itsemyötätunto – Lempeästi minulta, minulle itselleni

tiistai - 12.5.2026

Etäpalveluneuvonta

keskiviikko - 13.5.2026

Helmin uusi hallitus on valittu!

Julkaisupäivä 30/04/2026

Helmi ry:n hallitukseen valittiin eilisessä kokouksessa kolme varsinaista jäsentä sekä kaksi varajäsentä. Äänestäjiä oli paikalla mukava määrä ja äänestys sujui hyvässä hengessä. Uusi hallitus aloittaa...

Hei yhdistyksen jäsen, tervetuloa vuosikokoukseen!

Julkaisupäivä 10/04/2026

Hyvä yhdistyksen jäsen, Tervetuloa yhdistyksen vuosikokoukseen Helmi-talolle (Mäkelänkatu 56)keskiviikkona 29.4.2026 klo 16.00. Ennen kokousta tarjoamme kahvit klo 15.30 alkaen. Pääset tutustumaan vuosikertomukseen 2025 ja toimintasuunnitelmaan...