Tervetuloa Helmiin – Mielenterveystoipujien yhteisö!
Helmi ry on matalan kynnyksen kohtaamispaikka, jossa aikuiset mielenterveystoipujat voivat löytää tukea, yhteisöllisyyttä ja vertaistukea. Meillä on tarjolla monenlaista toimintaa ja mahdollisuus kokea onnistumisia turvallisessa ympäristössä.
9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta
10.00-11.00 Vertaisryhmä Mielenrauha, tervetuloa mukaan!
12.30. Tutustujainfo (ennakkoon ilmoittautuneille)
13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa mukaan!
14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa mukaan!
14.00-16.00 Sanojen matka 6/6 (ennakkoon ilmoittautuneille)
12.30-13.30 Hetki keholle ja mielelle -ryhmä (ennakkoon ilmoittautuneille)
13.30-14.30 Levyraati, tervetuloa mukaan!
15.00-16.00 Jooga , ilmoita itsesi mukaan!
16.45-18.00 Äänimaljarentoutus, ilmoita itsesi mukaan!
9.00-10.00 Superaamupala, TERVETULOA!
10.00-11.00 Perjantaiporinat, avoin kaikille!
12.00- Kevätmessut (ennakkoon ilmoittautuneille)
13.00-14.30 Karaoke, avoin kaikille!
15.00-16.30 Tanssikurssi kevät 9/12, (ennakkoon ilmoittautuneille)
10.00-11.00 Viikonlopun kuulumiset. Tervetuloa!
12.00-14.00 Mielestä kuvaksi. Tervetuloa!
13.30-14.00 Bingo
14.00-17.00 Ruokakurssi 4/5
14.00-15.00 Ideointikahvit- Luentojen aiheet
15.00-16.00 Yhdessä ohjaajien kanssa: Kävelylle!
16.00-17.30 Digitreenit- puhelin tai tabletti iloksi ja hyödyksi 3/3
13.00 Yhteisökahvit, TERVETULOA!
13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa mukaan!
13.00-15.00 Mielekäs muutos- kurssi (ennakkoon ilmoittatuneille)
14.00-14.45 Lehtiryhmä Teamsissa
15.00-16.00 Hilpeät hipit hesoista feat Freeman!
9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta
13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa mukaan!
14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa mukaan!
11.30-13.00 Pääsiäisen juhlalounas! Tervetuloa, ruokaa tarjolla rajoitetusti.
13.30-14.30 Levyraati, tervetuloa mukaan!
15.00-16.00 Jooga , ilmoita itsesi mukaan!
17.00-19.00 OCD-vertaistukiryhmä
PITKÄPERJANTAI,
TALO KIINNI
MUNARIKASTA PÄÄSIÄISTÄ 🐥🐣🐤
9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta
10.00-11.00 Vertaisryhmä Mielenrauha, tervetuloa mukaan!
12.30. Tutustujainfo (ennakkoon ilmoittautuneille)
13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa mukaan!
14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa mukaan!
14.00-16.00 Sanojen matka 6/6 (ennakkoon ilmoittautuneille)
12.30-13.30 Hetki keholle ja mielelle -ryhmä (ennakkoon ilmoittautuneille)
13.30-14.30 Levyraati, tervetuloa mukaan!
15.00-16.00 Jooga , ilmoita itsesi mukaan!
16.45-18.00 Äänimaljarentoutus, ilmoita itsesi mukaan!
9.00-10.00 Superaamupala, TERVETULOA!
10.00-11.00 Perjantaiporinat, avoin kaikille!
12.00- Kevätmessut (ennakkoon ilmoittautuneille)
13.00-14.30 Karaoke, avoin kaikille!
15.00-16.30 Tanssikurssi kevät 9/12, (ennakkoon ilmoittautuneille)
10.00-11.00 Viikonlopun kuulumiset. Tervetuloa!
12.00-14.00 Mielestä kuvaksi. Tervetuloa!
13.30-14.00 Bingo
14.00-17.00 Ruokakurssi 4/5
14.00-15.00 Ideointikahvit- Luentojen aiheet
15.00-16.00 Yhdessä ohjaajien kanssa: Kävelylle!
16.00-17.30 Digitreenit- puhelin tai tabletti iloksi ja hyödyksi 3/3
13.00 Yhteisökahvit, TERVETULOA!
13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa mukaan!
13.00-15.00 Mielekäs muutos- kurssi (ennakkoon ilmoittatuneille)
14.00-14.45 Lehtiryhmä Teamsissa
15.00-16.00 Hilpeät hipit hesoista feat Freeman!
9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta
13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa mukaan!
14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa mukaan!
11.30-13.00 Pääsiäisen juhlalounas! Tervetuloa, ruokaa tarjolla rajoitetusti.
13.30-14.30 Levyraati, tervetuloa mukaan!
15.00-16.00 Jooga , ilmoita itsesi mukaan!
17.00-19.00 OCD-vertaistukiryhmä
PITKÄPERJANTAI,
TALO KIINNI
MUNARIKASTA PÄÄSIÄISTÄ 🐥🐣🐤
4€
LOUNAS
24.03
Helmi-talo suljettu putkirikon vuoksi 23.3.
Tänään 19.3 kahvila sulkeutuu poikkeuksellisesti jo klo 13.00. Pahoittelut muutoksesta, tervetuloa nauttimaan kahvilan herkkuja taas perjantaina 20.3. klo 9.00.