Mielenterveysyhdistys
HELMI ry

Tervetuloa Helmiin – Mielenterveystoipujien yhteisö!

Helmi ry on matalan kynnyksen kohtaamispaikka, jossa aikuiset mielenterveystoipujat voivat löytää tukea, yhteisöllisyyttä ja vertaistukea. Meillä on tarjolla monenlaista toimintaa ja mahdollisuus kokea onnistumisia turvallisessa ympäristössä.

Viikko-ohjelma

torstai

09.04

14.00-15.30 Hallitusehdokkaiden esittelytilaisuus

perjantai

10.04

12.00-> Sinerbrychoffin Taidemuseo

(ennakkoon ilmoit.)

10.00-11.00 Perjantaiporinat

13.00-14.30 Karaoke

15.00-16.30 Tanssikurssi kevät 10/12

maanantai

13.04

10.00-11.00 Viikonlopun kuulumiset. Tervetuloa!

12.00-14.00 Mielestä kuvaksi. Tervetuloa!

13.00-15.00 Palveluneuvonta

13.30-14.00 Bingo, Tervetuloa!

14.00-17.00 Ruokakurssi 5/5, ennakkoon ilmoittautuneille

15.00-16.00 Yhdessä ohjaajien kanssa- musavisa!

16.00-17.30 Digitreenit- nettipalvelut 1/3, ennakkoon ilmoittautuneille

18.00-19.45 Disso ry, tervetuloa!

tiistai

14.04

9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta

12.30-> Retki Ateneumiin (ennakkoon ilmoittautuneille)

13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa!

13.00-15.00 Mielekäs muutos- kurssi (ennakkoon ilmoittatuneille, Taiteen sulattamolla)

14.00-16.00 Leivontaryhmä, (ennakkoon ilmoittautuneille)

14.00-14.45 Lehtiryhmä Teamsissa

15.00-16.00 Tunteiden kirjo-etäryhmä (ennakkoon ilmoittautuneille)

keskiviikko

15.04

9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta

13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa mukaan!

14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa mukaan!

torstai

16.04

13.30-14.30 Levyraati

15.00-16.00 Jooga, (ennakkoon ilmoittautuneille)

16.45-18.00 Äänimaljarentoutus, (ennakkoon ilmoittautuneille)

perjantai

17.04

10.00-11.00 Perjantaiporinat

13.00-14.30 Karaoke

15.00-16.30 Tanssikurssi kevät 11/12

tiistai

31.03

13.00 Yhteisökahvit, TERVETULOA!

13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa mukaan!

13.00-15.00 Mielekäs muutos- kurssi (ennakkoon ilmoittatuneille)

14.00-14.45 Lehtiryhmä Teamsissa

15.00-16.00 Hilpeät hipit hesoista feat Freeman!

keskiviikko

08.04

9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta

10.00-11.00 Vertaisryhmä Mielenrauha, tervetuloa!

13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa mukaan!

14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa mukaan!

torstai

09.04

14.00-15.30 Hallitusehdokkaiden esittelytilaisuus

perjantai

10.04

12.00-> Sinerbrychoffin Taidemuseo

(ennakkoon ilmoit.)

10.00-11.00 Perjantaiporinat

13.00-14.30 Karaoke

15.00-16.30 Tanssikurssi kevät 10/12

maanantai

13.04

10.00-11.00 Viikonlopun kuulumiset. Tervetuloa!

12.00-14.00 Mielestä kuvaksi. Tervetuloa!

13.00-15.00 Palveluneuvonta

13.30-14.00 Bingo, Tervetuloa!

14.00-17.00 Ruokakurssi 5/5, ennakkoon ilmoittautuneille

15.00-16.00 Yhdessä ohjaajien kanssa- musavisa!

16.00-17.30 Digitreenit- nettipalvelut 1/3, ennakkoon ilmoittautuneille

18.00-19.45 Disso ry, tervetuloa!

tiistai

14.04

9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta

12.30-> Retki Ateneumiin (ennakkoon ilmoittautuneille)

13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa!

13.00-15.00 Mielekäs muutos- kurssi (ennakkoon ilmoittatuneille, Taiteen sulattamolla)

14.00-16.00 Leivontaryhmä, (ennakkoon ilmoittautuneille)

14.00-14.45 Lehtiryhmä Teamsissa

15.00-16.00 Tunteiden kirjo-etäryhmä (ennakkoon ilmoittautuneille)

keskiviikko

15.04

9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta

13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa mukaan!

14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa mukaan!

torstai

16.04

13.30-14.30 Levyraati

15.00-16.00 Jooga, (ennakkoon ilmoittautuneille)

16.45-18.00 Äänimaljarentoutus, (ennakkoon ilmoittautuneille)

perjantai

17.04

10.00-11.00 Perjantaiporinat

13.00-14.30 Karaoke

15.00-16.30 Tanssikurssi kevät 11/12

Tänään tarjolla!

Kasvispyörykkä

Lohkoperunat

Tsatsiki

4€

LOUNAS

torstai

09.04

Tapahtumat

Hallitusehdokkaat esittäytyvät

torstai - 9.4.2026

Avaa ilmoitus

SINERBRYCHOFFIN TAIDEMUSEO – YÖ

perjantai - 10.4.2026

Avaa ilmoitus

Palveluneuvonta

maanantai - 13.4.2026

Avaa ilmoitus

Vertaistukea traumatisoituneille

maanantai - 13.4.2026

Avaa ilmoitus

Ajankohtaista

Hallitusehdokkaiden esittely Helmi-talolla ja Teamsissa

Julkaisupäivä 08/04/2026

Tervetuloa seuraamaan Helmin hallitusehdokkaiden esittelytilaisuutta torstaina 9.4. klo 14.00 Helmi-talolle tai Teamsin välityksellä. Nähdään!

Helmin pääsiäisen aukioloajat

Julkaisupäivä 31/03/2026

Helmi-talo suljettuna perjantaista tiistaihin 3.4.-7.4. pääsiäisen pyhien sekä henkilökunnan kehittämispäivän vuoksi. Ihanaa pääsiäisen aikaa juuri sinulle!

Konepaja suljettuna Ke 1.4. ja to 2.4.

Julkaisupäivä 31/03/2026

Konepaja suljettuna muutostöiden vuoksi. Pahoittelut muutoksista ja kiitos ymmärryksestäsi!

Mielenterveysyhdistys HELMI ry

Viikko-ohjelma

Tänään tarjolla!

Tapahtumat

Ajankohtaista

Hallitusehdokkaiden esittely Helmi-talolla ja Teamsissa

Helmin pääsiäisen aukioloajat

Konepaja suljettuna Ke 1.4. ja to 2.4.

Mielenterveysyhdistys
HELMI ry